Connaissez-vous le SPF ou le facteur de protection solaire ?

 La distance entre le soleil et la terre est de 150 milliards de kilomètres et même ainsi la force des rayons qui atteignent notre planète est très élevée. Parmi les émissions qui proviennent du soleil, on trouve:

• rayonnement infrarouge (50% atteint la terre et est principalement responsable de la chaleur),

• lumière visible (fournit de l'énergie lumineuse et nous donne une vision)

• et les rayons ultraviolets, y compris les rayons UVA, UVB et UVC, ces derniers sont complètement filtrés par la couche d'ozone et n'atteignent pas la terre.

• UVA. Pénètre profondément dans le derme, endommage le collagène, diminue la production d'élastine et provoque un photovieillissement prématuré. Ils stimulent également la production de mélanine, favorisant l'hyperpigmentation et l'apparition de taches sur la peau. Ils contribuent au cancer de la peau de 35%.

• UVB. Rayonnement plus énergétique que les UVA. Il affecte l'épiderme, provoquant des coups de soleil et des dommages à l'ADN. Ils contribuent au photovieillissement et au cancer de la peau de 65%.

• UVC. Il est retenu par la couche d'ozone.

 

Le facteur de protection solaire (SPF) indiqué la durée pendant laquelle une crème solaire est capable d'augmenter la capacité naturelle de la peau à se protéger des rougeurs avant une brûlure.

Par exemple, une personne à la peau claire qui commence normalement à brûler après 10 minutes au soleil, avec une crème SPF 15, prendrait 15 fois plus de temps, soit 10 x 15 = 150 minutes (2 heures et 30 minutes).

Le SPF est mesuré dans des conditions contrôlées en laboratoire et les caractéristiques et l'hydratation de chaque peau, la quantité de crème utilisée et les conditions environnementales lors de l'exposition ne sont pas les mêmes que celles trouvées dans un environnement de laboratoire, ce sont donc des valeurs approximatives. Pour une protection correcte et durable, nous devons réappliquer la crème pendant l'exposition au fur et à mesure que la peau l'exige.

Nous avons besoin du soleil pour vivre et pour que el vie existe, en plus de fournir de la chaleur, c'est la principale source de vitamine D, qui aide à fixer le calcium absorbé par l'organisme, nécessaire au bon maintien d'os solides et sains.

A titre de recommandation, les excès ne sont généralement pas bons, c'est pourquoi l'exposition au soleil doit être dans la bonne mesure et toujours avec la crème de protection appropriée.