Wissen Sie, was der Lichtschutzfaktor oder Sonnenschutzfaktor ist?

 

Die Entfernung zwischen Sonne und Erde beträgt 150 Milliarden Kilometer, und dennoch ist die Kraft der Strahlen, die unseren Planeten erreichen, sehr hoch. Zu den Emissionen, die von der Sonne ausgehen, gehören:

• Infrarotstrahlung (50% erreichen die Erde und sind hauptsächlich für Wärme verantwortlich),

• sichtbares Licht (liefert Lichtenergie und gibt uns Sicht)

• und ultraviolette Strahlung, einschließlich UVA-, UVB- und UVC-Strahlen, wobei letztere vollständig von der Ozonschicht gefiltert werden und die Erde nicht erreichen.

 

• UVA. Dringt tief in die Dermis ein, schädigt Kollagen, verringert die Elastinproduktion und verursacht vorzeitige Lichtalterung. Sie stimulieren auch die Produktion von Melanin und begünstigen die Hyperpigmentierung und das Auftreten von Flecken auf der Haut. Sie tragen zu 35% zum Hautkrebs bei.

• UVB. Strahlung energetischer als UVA. Es betrifft die Epidermis und verursacht Sonnenbrand und DNA-Schäden. Sie tragen zu 65% zu Lichtalterung und Hautkrebs bei.

• UVC. Es wird von der Ozonschicht zurückgehalten.

 

Der Sonnenschutzfaktor (SPF) gibt an, wie lange eine Sonnenschutzcreme die natürliche Fähigkeit der Haut zum Schutz vor Rötungen vor einer Verbrennung erhöhen kann.

Zum Beispiel würde eine hellhäutige Person, die normalerweise nach 10 Minuten in der Sonne mit einer SPF 15-Creme zu brennen beginnt, 15-mal länger brauchen, dh 10 x 15 = 150 Minuten (2 Stunden und 30 Minuten).

Der Lichtschutzfaktor wird unter kontrollierten Bedingungen im Labor gemessen. Die Eigenschaften und die Feuchtigkeit jeder Haut, die Menge der verwendeten Creme und die Umgebungsbedingungen während der Exposition stimmen nicht mit denen in einer Laborumgebung überein. Daher handelt es sich um ungefähre Werte. Für einen korrekten und dauerhaften Schutz müssen wir die Creme während der Exposition erneut auftragen, wie es die Haut erfordert.

Wir brauchen die Sonne zum Leben und damit das Leben existiert. Sie liefert nicht nur Wärme, sondern ist auch die Hauptquelle für Vitamin D, das dazu beiträgt, das vom Körper aufgenommene Kalzium zu fixieren, das für die ordnungsgemäße Erhaltung starker und gesunder Knochen erforderlich ist.

Als Empfehlung sind Exzesse normalerweise nicht gut, deshalb muss die Sonneneinstrahlung im richtigen Maß und immer mit der geeigneten Schutzcreme erfolgen.